Le coaching : des outils concrets pour analyser votre situation, lever vos freins et passer à l'action
Le coaching est fait pour vous si :
> Vous ne parvenez pas à vous mettre en action pour atteindre votre objectif,
> Malgré vos tentatives, le projet personnel ou professionnel qui vous tient tellement à coeur ne se concrétise pas
> Vous vous sentez démotivée, vos journées n'ont plus de sens pour vous et vous sentez que quelque chose doit changer mais pour autant vous ne savez pas quoi faire
> Vous vous sentez bloquée dans des répétitions
Je vous aide à retrouver votre boussole intérieure et la confiance nécessaire pour oser enfin avancer
dans la direction qui vous ressemble.
Mon accompagnement va vous permettre de :
> Prendre conscience et vous libérer des croyances et des injonctions qui vous empêchent d'avancer librement
> Apprendre à vous connaître pour pouvoir nourrir vos besoins et prendre soin de vous
> Prendre conscience de vos ressources pour gagner en confiance
> Identifier vos limites pour apprendre à vous affirmer
Les séances peuvent se faire en présentiel à Herblay-sur-Seine (95) ou à distance.
Elles durent environ 1h30, toutes les semaines en début d'accompagnement, puis peuvent être espacées d'une dizaine de jours ensuite.
Une séance de suivi démarre par un point sur "l'inter-séance" et d'éventuelles mises en pratique programmées lors de la précédente séance. Puis, en fonction de vos besoins et toujours d'un commun accord, nous alternerons temps de parole, ateliers de PNL, pratique narrative, EFT (technique de libération)
Tarif : 70 euros /séance
Pour tout renseignement, ou pour prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter par téléphone au 06 62 40 35 77 ou par mail : geraldinebenali@gmail.com
Pour renforcer votre travail de coaching en agissant sur un plan émotionnel, je vous invite à découvrir le parcours "Nouvel élan". La mise en action recherché par le coaching y est soutenue par un travail sur le plan émotionnel avec la sophrologie qui permet d'atteindre un apaisement assez rapide. Cette alliance permet d'avancer plus sereinement et plus efficacement.